Ce vendredi 13 février, nous avons eu le plaisir d’animer un Café Seniors auprès du groupe de gym adaptée destiné aux plus de 60 ans à Bretigney-Notre-Dame.
Ces séances sont proposées par Siel Bleu, en collaboration avec la CPTS du Doubs Central.
Après leur séance habituelle de gym adaptée du vendredi matin, nous sommes intervenus pour un temps d’échanges autour de l’insuffisance cardiaque : une belle manière de prendre soin de sa santé… deux fois plutôt qu’une !
Au programme
- Qu’est-ce que l’insuffisance cardiaque ?
- Comment la prévenir ?
- Quels signes repérer chez soi ou chez ses proches ?
Il s’agissait du dernier Café Seniors consacré à cette thématique, mais pas d’inquiétude : de nouvelles thématiques arriveront très bientôt !
Un grand merci au groupe pour son accueil chaleureux, sa participation active et la qualité des échanges.
Et bien sûr, nous avons clôturé ce moment convivial par un goûter bien mérité !